jueves, 15 de enero de 2015

To do list: 2015



Hola! Primer post del año y les traigo mi lista de metas y proyectos para este 2015:)

  • Aprender a meditar
  • Trabajar más en mi autoestima
  • Enfocarme en la salud de mi cuerpo 
  • Beber más agua
  • Hacer una huerta
  • Arreglar el jardín
  • Leer 50 libros
  • Ir mucho al cine
  • Tatuarme
  • Hacerme un piercing
  • Comprar extensiones
  • Sacar muchas fotos
  • Tratar de enojarme menos
  • Decir gracias siempre que pueda
  • Disfrutar cada momento
  • Vivir el hoy
  • Disfrutar de mi carrera
  • Volver a verlo
  • Cuidarme el cabello
  • No hacer enojar tanto a mis viejos
  • Ser más consciente
  • Ser más amable
  • Salir más de noche
  • Ver 100 películas
  • Hacer un curso de fotografía
  • Jugar más con mis mascotas
  • Ser más positiva
  • Amar la vida
  • Hacer nuevas amistades
  • Salir de mi zona de confort

sábado, 27 de diciembre de 2014

Corto resumen de año.



A pesar de que en el 2014 no pude lograr todo lo que propuse y a nivel emocional no tuve experiencias gratas siento que fue un año de mucho crecimiento madurativo para mi...abrí los ojos en muchos aspectos de mi vida y entendí como nunca antes había entendido, me amé y me conocí como nunca pensé que lo haría y todo esto sólo lo logré tras haber pasado por todas esas situaciones que me expusieron a conocer el dolor y me abrieron camino a la luz. 

Todavía me falta mucho por recorrer, todavía me falta amarme mucho más, me falta animarme a vivir mucho más. Ahora soy de las que cree y se da cuenta que no es el año el que debe cambiar sino yo misma y que no voy a lograr nada de lo que me propongo si no me arriesgo y salgo de mi zona de confort. 

¿Se acuerdan de mi lista de cosas por hacer este 2014? bueno aca está actualizada con las cosas que realmente pude lograr y otras que todavia no, pero espero poder hacerlas el año que viene.
  1. Ser más saludable.
  2. Empezar el gimnasio y mantener la constancia.
  3. Tenirme el pelo de violeta.
  4. Hacerme un tatuaje.
  5. Conseguir maquillaje nuevo.
  6. Ponerme las pilas con el tratamiento (lo hice pero no tanto como debería)
  7. Arreglar mi pieza.
  8. Leer por lo menos 100 libros (sólo leí 50)
  9. Empezar bien mi primer año de cursado
  10. Rendir varias materias 
  11. Ir a conciertos.
  12. Retomar los mangas.
  13. Mirar mucho anime, películas y series.
  14. Mantenerme feliz y positíva.
  15. No ser tan impulsiva.
  16. No ser tan renconsórosa con mi viejos.
  17. Fall in love (? 
  18. Pasar más tiempo con mis amigas.
  19. Abrime a conocer más gente.
  20. Salir más (lo hice pero no tanto como debería)
  21. Ir al cine cuando quiera y pueda.
  22. Aprender a usar tacones. LOL
  23. Viajar. 
  24. Estar un poco más conforme con mi cuerpo.
  25. Quererme.
  26. Creer en mi.
  27. Decirle más a mi papá que lo quiero.
  28. Pasar tiempo con mi primito.
  29. Tener una camara reflex.
  30. Hacer un curso de fotografia.
  31. Sacarme más fotos.
  32. Comprarme Ropa nueva.
  33. Actualizar el blog más seguido.
  34. Hacerme piercings en la oreja.
  35. No ser tan cuelgue con el facebook.
  36. Hablarle y verlo.
  37. Fangirlear un poco más (? xD
  38. Conseguir más espacio en mi computadora.
  39. Hacer un curso de maquillaje.
  40. Disfrutar de las pequeñas cosas. 
  41. No hacerme tanto la cabeza con estúpideces.
  42. Permitirme estar bien.
Cumplí 26 cosas de las 42 que me propuesto, bastante bien no creen?

En la próximo entrada voy a dejar mi nueva lista de propositos para estos 365 días por venir.

lunes, 1 de diciembre de 2014

Lo extraño




Siento que todo va bien y las cosas por fin se acomodan paso a paso

Pero no dejo de extrañarlo.

Y siento un dolor extraño en mi corazón que no puedo saber si es debido a la tristeza o a la nostalgia que me da no verlo hace tantos años.


No dejo de extrañarlo y me da miedo sentirme asi por siempre. 

sábado, 25 de octubre de 2014

Don't forget to love yourself



Me comprometí para volver a escribir en el blog y bueno aca estoy.
Siento que pasó una eternidad desde mi última entrada y para ser exactos pasaron más de diez meses.

Quizás no hay nadie que me siga leyendo pero siento esta necesidad de contarles como estoy y que ha sido de mi vida en estos meses.

Voy a tratar de resumirlo para que no sea una entrada eterna.

Primero que nada, ME SIENTO BIEN. Bastante bien y no sólo hoy, me siento bien con mi vida y la vida en general.
En estos meses pasé por altibajos (algunos más graves que otros) y cosas que me me ayudaron a llegar a este punto donde siento que nunca antes llegué... a este punto de amor y de paz conmigo misma al cual pensé que nunca llegaría. 

No estoy segura que fue exactamente lo que cambió en mi, o que fue lo  que me hizo dar un click pero hoy realmente después de tantos años encuentro signos de AMOR PROPIO.
Y no me refiero a querer mi cuerpo por pesar determinados kilogramos, me refiero a quererme por el ser humano único y valioso que soy.

Realmente empecé a comprender tantas cosas...

  • Comprendí que los números de la balanza no me definían como persona.
  • Comprendí que pesar tantos kilos no me iba a hacer feliz y que en cambio la felicidad la podía encontrar en una alimentación y vida sana. 
  • Comprendí principalmente que cuando uno realmente empieza a querer que su cuerpo tenga salud interior, se alimenta correcta y equilibrádamente y le da cuidados que lo ayudan a mejorar todo empieza a fluir positivamente.
  • Comprendí que una belleza exterior empieza por una interior.
  • Comprendí que la comida no es un enemigo si no más bien un aliado si la utilizo correctamente.
  • Comprendí que no importan las calorías si no la calidad del alimento.
  • Comprendí que la única que no me permitía avanzar era yo misma.
  • Comprendí que aunque estuviera años rehabilitandome las cosas no iban a mejorar hasta que me sincerara conmigo misma y dejara de ver a mi cuerpo como la solución y el problema a todo. 
  • Comprendí que la vida es valiosa y que si estamos aca es porque tenemos derecho a vivirla y nadie esta vivo para sufrir.
  • Comprendí que enojarme, hablar mal de los demás y criticar sólo me alejaban de la felicidad y que en cambio hacer todo lo contrario me llenaba de paz..
  • Comprendí que una sola sonrisa puede cambiar tu día para bien.
  • Comprendí que tener autoestima alta es posible si lo intento.
  • Comprendí que nadie me amará si no me amo primero a mi.
  • Comprendí que el cuerpo es un templo al cual debo cuidar y amar porque me acompañara el resto de mi vida.
  • Comprendí que si yo no me quiero nadie más lo hará.
  • Comprendí que quedarme en mi zona de confort es lo que me impide alcanzar mis sueños.
  • Comprendí que sólo una mente positiva me llevara a tener una vida positiva.
  • Y sobretodo comprendí que no hay miedo que no pueda vencer porque soy más fuerte que todos mis miedos. 

Espero que si alguien está leyendo esta entrada y se siente mal, agobiado, triste, cansado, sin ganas de vivir y acorralado de miedos que envuelven a las patologías alimentarias u otros problemas sólo quiero decirles que tengan fe y esperanza de que se puede salir y todo va a mejorar.
Si leen algunas de mis entradas viejas van a ver que yo era una de las personas más negativa, triste y con menos ganas de vivir del mundo y si yo pude salir de eso entonces vos también podes, así que PEDÍ AYUDA porque no se puede solo. 

No es fácil, a mi me cuesta. No les digo que mi vida es perfecta, hay días en que me siento mal y me dan ganas de tirar todo a la basura, pero por supuesto somos seres humanos y sentirse mal también está bien, pero cuando me siento de esa manera lo que me mantiene de pie es la esperanza de que hay algo mejor para mi, estoy segura de que lo hay y lo afirmo cuando veo esos progresos que logré en mi.

Actualmente sigo yendo a ALUBA que es la clínica donde me rehabilito. Ya pasaron dos años desde que voy y sinceramente no se si hubiera podido llegar hasta aca sin terapia grupal, por eso estoy agradecida de que la última esperanza que me mantenía de pie un 23 de julio del 2012 me llevara desesperada a buscar ayuda a ese lugar.

Hay vida después de los trastornos alimenticios y lo puedo afirmar, yo aún estoy en un proceso de aprender a amarme a mi misma, no es un camino fácil, lleva su tiempo y su esfuerzo pero vale la pena intentarlo.

Espero que también puedas recorrer este camino.